Raconter sa vie, c’est bien plus qu’un exercice de mémoire.
C’est un acte de transmission, une manière d’honorer ce que l’on a vécu.
En tant que biographe, j’ai souvent entendu cette phrase simple et bouleversante :
« J’ai existé, voilà mon histoire. »
C’est autour d’elle que s’articule tout mon travail d’écriture de vie.
💬 Exister, ce n’est pas être célèbre
Souvent, quand je rencontre quelqu’un pour la première fois, il me dit :
— « Oh, ma vie n’a rien d’intéressant, vous savez… »
Et puis, quelques minutes plus tard, la voix change.
Les souvenirs s’invitent, les émotions remontent, les yeux brillent.
Une anecdote en entraîne une autre, et soudain, le “rien d’intéressant” devient un récit vibrant, sincère, unique.
Car aucune vie n’est banale.
Il n’existe pas de petites histoires.
Il n’y a que des existences humaines, avec leurs doutes, leurs joies, leurs blessures, leurs rêves parfois inachevés.
🌿 Écrire pour se souvenir, mais surtout pour se relier
Être biographe, pour moi, c’est avant tout écouter.
Accueillir les silences, les émotions, les rires nerveux, les phrases qu’on ne termine pas.
C’est mettre des mots là où parfois il n’y en a plus, ou pas encore.
C’est écrire sans trahir, traduire sans déformer.
Quand une personne me confie son histoire, elle ne me donne pas seulement des souvenirs : elle m’offre une part d’elle-même.
Et à travers son récit, ce sont souvent d’autres qui se reconnaissent.
Parce qu’en racontant une vie, on parle aussi un peu de toutes les vies.
💫 Dire « j’ai existé »
Dire « j’ai existé », ce n’est pas réclamer une médaille.
C’est honorer le simple fait d’avoir vécu.
D’avoir aimé, perdu, recommencé.
C’est regarder en arrière avec tendresse, sans regretter d’avoir ressenti si fort.
Et quand les mots deviennent livre, quand les pages se tournent et qu’une vie prend forme sous la plume, il se passe toujours quelque chose de bouleversant :
le passé cesse d’être un poids, il devient une transmission.
❤️ Laisser une trace
Écrire sa vie, c’est offrir à ceux qui viendront après soi une empreinte, un repère, un souvenir vivant.
C’est aussi, parfois, se réconcilier avec soi-même.
Alors oui, j’ai existé, voilà mon histoire —
c’est une phrase simple, mais elle dit l’essentiel :
chaque vie mérite d’être entendue, honorée, racontée.
Et c’est ma plus belle mission : lui donner des mots.
Conclusion
Que vous souhaitiez écrire vos mémoires, raconter votre parcours à vos proches, ou simplement poser des mots sur votre vécu, faire appel à un biographe, c’est choisir de transmettre ce que vous êtes.
Parce qu’au fond, toute histoire mérite d’être écrite.
✍️ Par Marie-Hélène, biographe – écrire sa vie, c’est lui donner une voix.
